始まりのわいわいら

こころをととのえる

コーチングメニュー

自分のなりたい未来に向けて

ワクワクと楽しく進んでいきたいあなたに・・・

こころとからだが整って気持ちが前向きになり

自分が本当にやりたいことが実現しやすくなります

運気上げコーチング

今日はどんな1日でしたか？
やりたかったことはできましたか？
やりたいことがあるのに、なかなか進まなかった？

進まなかったのは、あなたが「できない人」だからではないのです。

ひとりで自分の目標と具体的な行動計画を設定して、それに向かって着実に進めていくって難しいんです。

他の人の活躍を見ていると、自分が全然できていない気になって、あれもしなきゃこれもしなきゃ、あれが足りない、これも学ばなきゃとセミナージプシーになって、タスクが盛りだくさんで、もういっぱいいっぱい。あれもこれもで「結局何もできていない」なんてことになってしまいます。

かく言う私がそのタイプ。このタイプは、できたこと、頑張った自分をしっかりと認めながら、タスクを細分化し、実行していくことで前に進めますよ。

誰かに伴走していただくことが大事です。

「全部自分でやらなきゃ」と思う必要はないのです。

笑う門には福来る。

肩の力を抜いて、一緒に楽しく夢に向かっていきませんか？

＊運気上げコーチング

60分5回コース…44,000円
60分3回コース…33,000円

コーチング50分＋ロミロミ(オイルトリートメント)60分＋ハワイアンフラワーエッセンス

こころとからだはつながっています。体がしんどいとやる気が出ませんし、気持ちも沈みます。体を整えることで、前向きな気持ちになったり、一歩踏み出しやすくなったりします。逆に楽しくてワクワクしていると、少々疲れていても元気に動くことができたりします。

こころとからだ、どちらか一方だけを変えようとしてもなかなかうまくいきません。

始まりのわいわいらでは、お話をお聞きして考えや気持ちの整理をすることと、こわばった体を緩めて整えること、フラワーエッセンス(植物の波動)を使ってこころに働きかけることで、こころとからだの両方を調整していきます。

こころとからだを整えて、もっと自由に、更に楽しく生きるお手伝いをしていきます。

お着替えの時間等を含めて150分程度みておいてください。

施術する部位以外は、シーツでドレーピング(隠)しながら施術します。

シーツ類はお一人ずつ交換致します。

＊こころとからだを整えるコース

　　110分…22,000円

自分の体の声を聞き、自分を愛しんで生きる。自分を愛で満たせば、愛が溢れて周りの人のことも大切にできる。そんな世界に、まず自分がなることを目指しています。

スマホやガラスに映った自分の顔が疲れて不機嫌そうでドキッとしたことはありませんか？

自分のことはつい後回しにしたり、できていない自分を責めたり、なかなか自分に優しくできないあなたへ。

「わたしなんて」と思ったら「わたしメンテ」が必要なサインです。
自分を整えて、愛しみましょう。

＊内容
・アロマクリーム作り

　(25g程度・お持ち帰りいただけます)
・セルフメンテナンス
・セルフマッサージ

＊わたしメンテ(グループワーク)

　　90分…2,000円

＊わたしメンテ(グループワーク)の

　開催はイベント情報↓↓にて

　お知らせしています